LOOK FOR THE PLEASANT SENSATION...
Ga op zoek naar de aangename beweging...
DO NOT TRY TO DO WELL...
Probeer het niet goed te doen...
DO NOT TRY TO DO "NICELY"...
Probeer de oefening niet mooi te laten zijn...
INSIST ON EASY, LIGHT MOVEMENT...
Sta erop de bewegingingen makkelijk en eenvoudig te doen...
LEARNING AND LIVE ARE NOT THE SAME THING...
Leren en leven zijn niet hetzelfde...
WHY BOTHER TO BE SO SUFFICIENT...
Waarom zou je zo je best doen...
DO NOT CONCENTRATE, BUT USE YOUR ATTENTION...
Concentreer je niet maar gebruik je aandacht voor het ervaren...
IT IS EASIER TO TELL DIFFERENCES, WHEN THE EFFORT IS LIGHT...
Je kunt makkelijker verschillen ontdekken als je minder je best doet...
WE DO NOT SAY AT THE START, WHAT THE FINAL STAGE WILL BE...
We zeggen bij aanvang niet waar het naar toe gaat. Ontdekken is uitgangspunt, het resultaat staat niet bij voorbaat vast...