Foto & Video

Content type
22-07-2022

Dit is 1 van de eerste oefeningen in de serie die wij in de les doen.
Herhaling in de les is belangrijk maar ook thuis.
Vandaar deze video die je thuis kan bekijken en toepassen. Ontspanning is erg fijn erna!

04-06-2019

Hoe loop jij?

04-06-2019

Een introductie over Clinical Somatics (engels)

04-06-2019

Een ontspannen oefening voor de onderrug. 
De cursisten vinden deze oefeningen fijn bij bijv. afronding van de les

20-12-2018

Gezamelijk eten met een deel van onze cursisten.
Met zelf klaargemaakte hapje in Itokan Health Centrum......een groot succes!

13-11-2018

Deze video opname geeft goed weer wat Gyrokinesis (groepslessen) en Gyrotonic (individueel beweeg coaching) is.
U kunt altijd een proefles doen en vervolgens instromen.

06-04-2018

Deze oefening vonden deelnemers heel fijn om te doen.
Bij deze de oefening.

08-03-2018

2e Serie arch curl

14-07-2017